to Slavek+ostatni:
A zajimal by mne Slavku(nebo ostani) i nazor na to jak ve svetle novych informaci okolo HCL a vstrebani mineralu, by bylo nejvhodnejsi brat DLOUHODOBEJI mineraly(s prestavkami nejaky ten tyden...), konkretne tyto:
1)
Solanku z himal.soli
(=85 mineralu v prirodni podobe, ??je rozdil zda solanku udelam z velkych krystalu nebo z hrube mlete himal.soli?? ). Ja jim zatim beru OBDEN NALACNO 1c.lz.solanky do destilky nebo vody z osmozy(kdo nema tak snad by tolik nevadila prevarena odstata voda). Uvazuju ze bych to "vylepsil" tim ze treba pulhodiny pred nebo po tom, bych si vzal roztok HCL(snad by stacilo cca 10kapek 3,5%HCL do destilky nebo vody z osmozy). Michat přímo HCL se solankou by nejspis mohlo necemu vadit, takze misto to lejt do stejneho roztoku, bude predpokladam lepe namichat kazde zvlast a vypit s nejakym odstupem(pulhodiny, nebo i mene??
)
2)
Zinek
-beru NALACNO v chelatove podobe(brát vyloženě nalačno z důvodu jeho snadné reakce s dalšími látkami v potravinách!). Chelát je pokud vim vazba s aminokyselinou, takze drtit tablety a michat to s HCL je nejspis blbost....ale mozna by opet slo vzit si kratce pred ci potom roztok HCL(nebo BetainHCL) stejne jako u te him.soli. NUTNY NEJSPISE BUDE ODSTUP OD ostatnich uvedenych veci(- v bodech 1),3),4)
3)
Magnesium chlorid
- Jarda Z. pise: Chlorid hořečnatý rozmíchaný v roztoku s vodou(k pití) doporučuji právě proto, že jde vlastně o iontickou formu, která se celkem dobře vstřebává...jinak také lze namazat se ráno roztokem na kůži a nesmývat to až do večera....
- já to beru opet NALACNO (1c.lz.rano a odpoledne), a to jeste trochu jinak nez jen s vodou:
tentokrat, narozdil od solanky a zinku, beru MgCl rozpustene do destilky a jeste pridam 10kapek 3,5%HCL(nebo proste cca 1/5 cajove lzicky) = podobne jako znel nedavno muj dotaz na roztok HCL s chloridem drasliku a siranem drasliku-ve vlakne o HCL ohledne formuli odvozenych z dokumentu od Slavka Krepelky...)
- nejprirozenejsi je piti orechoveho mleka(pres noc nechat namocena ruzna semena a druhy orechu! Slupky mandli a orechu obsahuji nejvic Mg=vodu z namocenych orechu spotrebovat pri vyrobe orech.mleka!!
4)
Draslik
- je nutny doplnit deficit v tele, bez drasliku se neobnovi funkce vlastni tvorby HCL v tele - a bez dostatecne HCL se zase nevstrebaji dobre mineraly a vitaminy v organismu....
-
OMYL je myslet ze doplnime draslik do tela koupenim solici smesi"Mary" v Kauflandu (=NaCl+KCl)-Draslík v uvedené soli je ve vyváženém poměru, čili nic se tak doplnit nedá, pouze se tím eliminují škodlivé vlastnosti sodíku.!!
- nebo pro zkusenejsi moznost si koupit KCl od Palo nebo Jardy...ale opatrne-lze predavkovat!!!
- nejprirozenejsi je doplnovat draslik pitím mnozstvim stav (napr.blbe jabko nebo salat!!! obsahuje spoustu drasliku...)
- dalsi moznosti je "osizena" formule odvozena dokumentu HCL ve vlakne o HCL.
Jarda Z.(zdravi-az) k tomu pise:
Všechno v těle je založeno na kladných a záporných iontech, čili nejvhodnější je vždy pro tělo
iontická forma, ta se nejlépe dociluje ve vodním roztoku a relativně velkém ředění. Také na celou věc není nutné jít nějak extra složitě. Základní látky se rozpustí v malém množství vody do stavu nasycení, což je stav, kdy se již ani po dlouhé době, cca 24 hodin, zbytek vložené soli ve vodě nerozpouští a zůstane na dně. Tento roztok je považován za 100 %tní(pozn.=stejne jako pri vyrobe solanky...) a smícháním 1 dílu tohoto roztoku a 9 dílů vody získáte 10 %tní roztok, který se používá v těch formulích k HCL. U kyseliny použijte rovnou tu 3,5 %tní a považujte ji za 3 %tní, tím nic nezkazíte, rozdíl je již velice malý. Pak
smícháte 8 dílů 10 %tního chloridu draselného, 16 dílů 10%tního síranu draselného, 1 díl 3,5 %tní kyseliny chlorovodíkové a 30 dílů destilované vody. Osobně bych nejdříve dal vodu a kyselinu tam lil jako poslední komponent, ale asi to nebude podstatné. Celé promícháte a máte hotovo, formule jsou stabilní a mají vysokou životnost, čemuž se u kyseliny nedivím a můžete ji používat dle doporučení cca 5 až 20 kapek ve sklenici vody až 6x denně, přičemž mě se jeví rozumné před i po jídle.
Při suplementaci více druhů vitamínů existuje určité riziko, že se u organismu
sníží schopnost asimilovat vitamíny z přirozené stravy. Proto
se musíme naučit působení
vitamínů rozlišovat a také musíme brát na vědomí, že multivitamín se chová jinak než
vitamíny brané jednotlivě, a to v pozitivním a někdy i negativním smyslu.
(Proto Jarda Z. absolutne odmita multivitaminy...a doporucuje brat samostatne(kazdy zvlast): C,E,Mg,Zn,K,B6+B12,Selen(nebo staci 2 para orechy denne!),Jod(opatrne!!, staci 1tbl.denne nebo jist vločkovanou instantni řasu Dulse a Nori (lifefood.cz). KDO PIJE DOSTATEK ČERSTVĚ LISOVANÝCH ŠŤÁV, NEMÁ POTŘEBU DOPLŇOVAT JINÉ VITAMÍNY!!
Naše tělo je vyloženě alchymistická dílna a některé pochody se ani nedají dosud spolehlivě ani vysvětlit, natož napodobit. V případě nějakého nedostatku totiž začíná přesouvat atomy a některé chybějící látky si prostě samo vytvoří, což je obdivuhodné a nenapodobitelné(rika Jarda Z....
) Takze lidsky rozum na to mnohdy nestaci-ucme se dale z prirody...
)
Privitam kazdy nazor pro i proti...Jeste nemam vychytane v jakem poradi a s jakymi odstupy by bylo vhodné tyto ctyri elementy brat, pripadne co z tech ctyrech uvedenych věcí možno brát i spolecne...
Nemam jasno ani v tom s jakym odstupem brat Cecko od tech mineralu a HCL...predpokladam ze 1hod.by mela stacit
Cizími zkušenostmi se málokdo poučí - co si kdo vyzkouší sám na sobě, tomu je ochoten věřit.(paradoxně Zakázané ovoce nejlíp chutná, proto říkám: "Raději to nikdo nezkoušejte ! - co kdyby to náhodou bylo šarlatánství... :-)
